Je me lance !
Ton quotidien rêvé commence ici
Pour nous rejoindre, rien de plus simple, consulte les prochaines dates et contacte-nous pour finaliser ta réservation.
One day retreat à Paris
Une journée pour revitaliser ton quotidien professionnel
Mercredi 1er mai 2024 à Paris
Comme une formation accélérée pour apprendre à:
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Protéger ton énergie malgré le stress et l’environnement pro
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Faire le point sur ton épanouissement au travail
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Adopter une alimentation gourmande et légère qui ne te plombe pas
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Retrouver du sens et de la motivation au travail
Avec un petit groupe pour une grande synergie !
Au programme :
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Pratique de yoga “connexion”
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Atelier de coaching “checklist de ton énergie au travail”
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Atelier de cuisine végétale et consciente
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Pratique de yoga “ressource profonde”
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Atelier de coaching “retrouver du sens et manifester ta journée idéale”
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Pratique de yoga “déconnexion”
En pratique :
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De 9h00 à 18h00 à Paris 10ème le mercredi 1er mai
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Repas du midi, boissons et goûters inclus
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185€ TCC - 8 places max !
Novembre 2023 Séjour Aventure à Marrakech
Séjour Aventure, trek dans l'Atlas, séjour dans un domaine proche de Marrakech, visite de la Médina
8 jours / 7 nuits
Expérience Essentielle
Logement, transport sur place et repas inclus
4 jours / 3 nuits de trek dans les montagnes de l'Atlas
Yoga et coaching
Hammam et gommage inclus
4 nuitées en Domaine, 3 nuitées dans l'Atlas,
Visite de la médina et soirée à Marrakech
Expérience Prestige
2 séances de coaching individuel en visio
1 séance privée de yoga en visio
post séjour
Coming soon
Flow living en Andalousie
Séjour Flow Living
Proche de Malagà
5 jours / 4 nuits
Expérience Essentielle
Logement dans une résidence luxueuse
Repas inclus
Yoga et coaching de groupe inclus chaque jour
Soirée à Malagà
Expérience Prestige
2 séances de coaching individuel
dont 1 sur place et 1 par visio après le séjour
1 massage de 45 minutes
Notre concept unique :
le flow living
Mets la joie au cœur de ton quotidien
Le programme détaillé de nos séjours Flow Living
Te ressourcer et trouver quelques pistes de transformation pour plus de sérénité et de joie dans ton quotidien.
Le concept de Flow Living ? C'est quoi ?
Ralentir pour se recentrer et diminuer l'anxiété quotidienne en se concentrant sur l'essentiel.
Pourquoi ?
Faire une pause pour prendre le temps de te poser les bonnes question :
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Te reconnecter à ce qui a vraiment de l'importance à tes yeux
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Diminuer la charge mentale et émotionnelle pour inviter la joie dans ton quotidien
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T'inspirer et explorer pour trouver des réponses à tes questions du moment et prendre des décisions
Comment ?
Durant les séjours Flow Living, tu te concentres sur l'essentiel de ton quotidien, tu prends le temps de t'inspirer et de te ressourcer pour trouver les clés dont tu as besoin actuellement.
9h00 - 10h30 : Pratique de Yoga - Méditation
11h00 - 12h30 : Brunch
12h30 - 16h30 : Temps libre de télétravail ou temps pour soi
16h30 - 18h30 : Ateliers (coaching ou yoga)
19h00 - 19h30 : Méditation
20h30 : Dîner
*Les ateliers et coachings en groupe
Exemple de thématiques abordées durant les ateliers :
Jour 1 : Accueil des émotions
Jour 2 : Dépasser le syndrome de l'imposteur
Jour 3 : Se comprendre grâce à l'écriture spontanée
Jour 4 : Identifier ses talents naturels pour plus de confiance en soi
Toutes les activités sont facultatives, tu fais en fonction de tes envies et de tes besoins
Des questions ? Discutons-en !
Tu veux participer à un séjour ? Tu as un groupe et tu veux qu'on s'occupe de tout ? Tu travailles en entreprise et tu veux organiser un séminaire ?
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Imaginer le quotidien rêvé de vos équipes
Nous mettons nos talents d'organisation et de facilitation au service de vos équipes. Vous souhaitez organiser un séminaire original de 1 à 3 jours en France ou à l'étranger alliant l'humain, le coaching et la facilitation d'ateliers stratégiques ou de design thinking ?
Contactez-notre équipe pour en discuter.
Modalités et conditions générales de ventes
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Versement de 20% du montant à la réservation et de la totalité 30 jours avant le départ.
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Le montant comprend les nuitées en chambre double partagée, salle de bain privée, repas, cours de yoga, coachings, formation.
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Assurance voyage non incluse.
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Transport non inclus.
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Les organisatrices ne sont pas responsables en cas d'accident, de dommages, pertes, vols causés ou occasionnés durant le séjour
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En cas de litige, le séminaire est un produit et service qui est exclusivement soumis au droit belge. En cas de litige les Parties s’engagent à rechercher une solution amiable à leur différend. Tout litige non résolu par un accord amiable, relatif à l’exécution et/ou l’interprétation de la Convention sera tranché par voie de médiation.